横浜ライフコーチング

世界一わかりやすいコーチングの教科書

2020-01-01から1年間の記事一覧

なぜ、頭がいい人ほど動画学習をしないのか?

【この記事は1分で読めます】英語を習得するための方法の一つとして、英語圏の映画をたくさん観ることを勧める人がいるが、私はあまりそれを勧めない。その理由は、動画は情報量が多すぎて頭が混乱するからである。以前、私はNYSE(ニューヨーク証券取引所)…

デブが出世できない本当の理由

【この記事は1分で読めます】ダイエット歴25年、リバウンド歴25年の私でも、肥満気味の人たちからダイエットの相談を度々受ける。その際、必ず勧めるのが“断食”である。しかし、面白いことに太っている人は皆さんほぼ例外なく「そんなことしたら死にます」と…

吃音症が原因!? 挨拶できない大人のトリセツ

【この記事は1分で読めます】何度こちらから挨拶しても、すんとも言わない。大人社会ほど結構いると思う。私が働いていた職場にも、4年間一度も挨拶を返してくれずに退職された方が、お一人いた。あるとき私の知り合いも同じ経験をしていて、そのいらだちをf…

脳科学を活用した、自分の顔を簡単に覚えてもらう方法

【この記事は1分で読めます】あなたは記憶力に自信があるだろうか?意外と思われるかもしれないが、実は記憶力に個人差は無いらしいのである。それでも、物覚えに個人差が生じてしまうのは、脳に放り込んだ「見聞きしたこと」を引き出す力に個人差があるから…

元外資系社員が教える、あなたの影響力が必ず高まる「人の褒め方」。

【この記事は1分で読めます】人を成長させる一番いい方法は、あまり教えないことだと私は思っている。これは、仕事でもスポーツでも同じで、10人教え子がいたら10人全員が頭角を現すことは難しく、その中の1人を確実に成長させる方がチームや組織全体の底上…

超簡単!信じていい人、信じてはいけない人を一瞬で見抜く方法。

【この記事は1分で読めます】車の魅力について延々語る人が無免許だったり、女性の好みにうるさい人が実は童貞だったりすることがよくある。人は知らない世界については饒舌になる傾向がある。それを知っているだけでも、自分の人生をある程度、つまらない大…

繊細さん必見!メンタルを壊さずに職場で誰よりも長く生き残る方法

【この記事は1分以内で読めます】鬱傾向のある人ほど、「不平等」に対して普通の人より脳が反応するという実験報告がある。しかし、自分だけ得をすればいいという考えでも、脳の扁桃体というストレスと密接に関わる部位が激しく反応することも分かっている。…

リモートワークが主流になるほど、対話力のない人は死んでいく。

【この記事は1分で読めます】会話と対話。この違いを知らない人は一生、迷路のような人間社会を傷つきながら彷徨い歩くのかもしれない。会話はひとときの安らぎをもたらしてはくれるが、心のつながりを構築するほどの力はない。何気ない会話は存在する。けれ…

コロナショックで起業を考えている人は「やりたいこと」より「伝えたいこと」を見つけよう

【この記事は1分で読めます】 これだけ自粛期間が長く続くと、「好きなこと」とか「やりたいこと」で起業を考えている人って結構いるはず。それは、すごくいいことだと思うんだけど、実際ほとんどの人が夢のまま終わることの方が多かったりする。なんで、そ…

コロナ収束後の大不況下で「うつ病」にかからないための予防策とは?

【この記事は1分で読めます】2008年のリーマン・ショックに端を発した世界同時不況をきっかけに、アメリカではオピオイド(鎮痛効果のある麻薬性化合物)の乱用者が急増したといわれている。また、オピオイドの乱用による死者数がかつてなく増加し、とくに20…

ポストコロナの転職活動では経験やスキルよりも「信用」をアピールせよ!

【この記事は1分で読めます】私が小学二年生の頃、アニメの「キン肉マン」が流行っていたんだけど、自分は専らリアルなプロレスにしか興味がなく、テレ東の「世界のプロレス」、テレ朝の「ワールドプロレスリング」、日テレの「全日本プロレス中継」の放送が…

テレワークと腰痛の意外な関係性

【この記事は1分で読めます】 労働スタイルの主流がテレワークになるにつれ、我々が恐れなければいけないことが一つある。それは、正しい情報を人伝いに直接手にする機会が激減していくことである。 情報には3種類ある。それは有益な情報と無益な情報、そし…

思いやりこそ、最高のビジネススキル。

【この記事は1分で読めます】 ゴールドラッシュの時代、いちばん儲けたのは金を掘り当てた人たちではなく、鉱夫に丈夫な作業服を提供した人たちだったと言われている。その商機を見逃さなかったドイツ移民の起業家、リーバイス・ストラウスによって売り出さ…

仕事の愚痴は立派な機密情報です。

【この記事は1分で読めます】愚痴ばかりこぼす人はどんな組織、コミュニティからも淘汰され、最後はこの世からも見放される。これは、スピルチュアルな意味ではなく、愚痴を言う本人の脳が無意識のうちに自分という存在自体が“癌”であると自覚し始めるからで…

「やる気あるの?」は立派なパワハラです。

こんにちは。久々の投稿になってしまいましたが、皆様お元気でしょうか?私はすこぶる元気です。最近、このブログを訪れる方がまた増えてきました。世の中がこういう状況だと自分のライフスタイルを見直す人が増えるのかもしれません。今後、更新頻度を少し…