節制は最上の薬。- ドイツのことわざ 朝、起きれないのはそれなりの理由があるからで、それは本人のカラダいちばん知っているはずである。 しかし、実は自分のカラダを理解するのがいちばん難しいと言われていて、だからこそセルフで行うヒーリングも一生懸…

現実を直視する心に、本当の理想が生まれる。- ヨハン・ヴォルフガング・フォン・ゲーテ コーチングではゴール側の世界をリアルにイメージすることが重要と言われています。 理想とするゴールがあるからこそ、それに向かおうとする。 これは当然のことだと思…

情報は知識ではない。- アルベルト・アインシュタイン “椎間板ヘルニアという言葉は完全に死語である” これを言っても、ほとんどの人が信じてくれません。 けれども、ヘルニアと体の痛みとの因果関係はほとんどないというのは事実であり、医療の世界でも常識…

間違った知識には注意せよ。それは無知よりも危険である。- ジョージ・バーナード・ショー 「厳しい親の子は、体が固い傾向がある。」 これは、先日バレエ講師でプロのコーチでもある女性から聞いた話です。 コーチングや気功では「情報空間と物理空間には連…