こんにちは。 ◯◯じゃん、という言葉使い。 これって横浜弁だということをご存知でしたか？ 私は横浜生まれ横浜育ちですが、確かに頻繁に使います。 たまたま今日スタバに行って知ったのですが、最近発売されたご当地マグカップの横浜バージョンには、なんと…

こんにちは。 本が好きな私が考える、良書に巡り会うコツ。 それは評価が真っ二つに分かれている本を選ぶこと。 レビューの評価が高い方に偏った本ほど意外に肩すかしを食らうものです。 なぜ、人は“がっかり”したものほど論評したがるのか？ それは、注意を…

こんにちは。 勉強することは自分の無知を徐々に発見していく事である。 -ウィリアム・C・デュラント（GM社の創業者） 不安や怒り、後悔、傲慢、横柄、わがまま、不満、怠惰、虚勢・・・ 周りを不快にさせる人の状態や態度。 自分の行動を抑制するマインド。…

こんにちは。 人生において、やらなければいけないことなんてない。 これはコーチが頭に入れておくべき一番大切なこと。 サラリーマン兼任コーチがあまりいないのもそこに理由があります。 “やらなければいけない”という切羽詰まった状態。 そういうときに人…

こんにちは。 社会貢献にどれだけお金を使っているか？ これは、起業する際のメンターを探す基準に使うことをお勧めします。 募金や寄付だけが社会貢献だとは限りません。 行動することにも結構なお金がかかります。 その行動の準備にもお金がかかります。 …

こんにちは。 二日前から沖縄県の那覇に滞在中。 昨日は朝からホエールウォッチングに参加。 運よく鯨を（間近ではないですが）見ることができました。 ガイドの方によると、鯨に遭遇できる確立は98％。 これって、鯨を見れても運がいいですし、見れなかった…

こんにちは。 人生はチャレンジだ！ これは、いまだに史上最強と言われているプロレスラー・故ジャンボ鶴田氏が残した言葉です。 ミュンヘン五輪にレスリングの代表として出場した後、「全日本プロレスに入社します」と言ってプロレスデビュー。 その後はず…

こんにちは。 世界を変えようと思ったら結構大変です。 敵も現れます。 なぜなら、今の世界に満足している人もたくさんいるからです。 しかも、世界を変えようとすれば時間もかかります。 お金もかかります。 サポーターも必要です。 それなりの交渉力も身に…

こんにちは。 あなたがワクワク感を覚える瞬間とはどんな時ですか？ 基本的に人がワクワクするのは以下に挙げる5つの体感を覚えたときと言われます。 楽しい。 嬉しい。 気持ちいい。 清々（すがすが）しい。 誇らしい。 いつも幸せそうな人。 不幸そうなひ…

こんにちは。 自慢したがる人は確実に嫌われる。 これは真実。 けれども、自慢している本人は嫌われていることに一生気付かない。 これも真実。 自慢癖のある人を遠ざける方法。 それは、本人よりもすごい人がいることを“遠回しに”教えてあげることです。 自…

こんにちは。 コーチングの世界では「想像力の限界が現実の限界」という考えがあります。 しかも、認知科学の世界では、想像と現実の区別を第三者が決めることはできないという立場をとります。 本人が感じている世界がリアルであれば、たとえそれが他人から…

こんにちは。 本年もどうぞ宜しくお願い致します。 万物流転（ばんぶつるてん）。 意味は、この世にあるすべてのものは常に移り変わる。 これは紀元前に生きたギリシャ人の哲学者・ヘラクレイトスによって提唱された理念です。 物と人。 変わりやすい、もし…

こんにちは。 バレーボールとビーチバレー。 レスリングのフリースタイルとグレコローマン。 F1とインディカー。 海釣りと川釣り。 似ているようですが、必要とされる技術は全く別物。 そんな世界は数え切れないほどあります。 あなた本来の姿。 あなたが認…

こんにちは。 黒鯛という魚をご存知でしょうか？ 西日本ではチヌとも呼ばれています。 私は以前、黒鯛釣りにハマっていたのですが、関東地方では今でも竹で作られた竿を使う人が結構います。 カーボンファイバー製の竿が主流の今でも、根強く竹製の竿が使わ…

こんにちは。 中島みゆきさんの『十二月』という歌。 その中にこのようなフレーズが出てきます。 自殺する若い女が この月だけ急に増える それぞれに男たち 急に正気に返るシーズン 実際には、12月が一番自殺する人が少ないという統計が出ています。 逆に、…

こんにちは。 人は言語化できないものは認識できないと言われています。 もし、原始人が現代に紛れ込んだとしても狩猟生活以外はできません。 なぜなら、お金や商売、農業といった概念が頭の中にないからです。 ゴールは現状の外側に設定する。 これはコーチ…

こんにちは。 “ブサイク”と巷では言われているある芸人さんがこんなことを言っていました。 「自分のことをブサイクだと思ったことがない。だって普通に可愛い女性と付き合ってきたから」 容姿は人生に影響を及ぼさない。 私はそう断言します。 けれども、自…

こんにちは。 大発見はそれにふさわしい人の元へ舞い降りる。 やりたいコトは「リスト化」しない方がいいと私はいつも主張します。 書くなら、叶った後のライフスタイルを文字ではなく画像化する。 その手っ取り早い方法が「アファメーション」です。 （アフ…

こんにちは。 信頼は信頼の上に成り立ち、信用は信用の上に成り立つ。 それくらい、どうでもいい情報が氾濫しています。 コミュニケーション能力ばかり身に付けようと必死な人がいます。 しかし、これから必要になるのは間違いなく「コミュニティスキル」で…

こんにちは。 生が終わって死が始まるのではない。 生が終われば死もまた終わってしまうのだ。 これは寺山修司が残した言葉です。 生の対極に死があるのではなく、死は生の一部である。 これは「理想と現実」という組み合わせにも同じことが言えると私は思い…

こんにちは。 Let it be.（あるがままにしておく） Let you down.（がっかりさせる） このLetという単語は使役動詞と言われています。 他にもHaveやMakeもそう。 It makes me happy.（それは私を幸せにする）とかよく使いますよね。 この使役動詞こそが英語…

こんにちは。 昔話の『桃太郎』。 日本で育った人なら、あらすじを大体は言えると思います。 では、『桃太郎』に出てくる人たち（家来も含め）の中で、一番幸せだったのは誰でしょうか？ おそらく、多くの人は桃を拾ったラッキーな老夫婦だと思っているかも…

こんにちは。 商品は見せるな説明するな！ これは、私がセールスの仕事をしていた時のポリシーです。 よく、「抽象的なアドバイスは役に立たない」という言葉を聞きます。 しかし、“抽象的”という言葉の意味を理解していない人が多いのも事実。 例えば、ダイ…

こんにちは。 浅草橋ヤング洋品店という90年代初めに放送されていた伝説のテレビ番組をご存知でしょうか？ その後、ASAYANというオーディション番組に変わりましたが、元々はファッション関係の番組としてスタートしました。 その番組の中で、本物のホームレ…

こんにちは。 うつの人に「頑張れ」は禁句？ 本当でしょうか？ 私はすべての人に対して禁句にすべきだと思います。 そもそも、頑張るという言葉の裏にあるもの、 それは「Have to」、つまり◯◯しなくてはいけないという感情です。 ◯◯しなくてはいけないと思う…

こんにちは。 人間の脳は約3%しか使われてない。 これには諸説がありますが、フルに使い切れていないのは確かです。 なぜフルに使われないのか？ 脳はものすごくカロリーを消費するので、フル稼働すると餓死する恐れがあると言われています。 もしフル稼働し…

こんにちは。 4日間の断食を終えたばかり。 体重が5kg落ちてました。 さて、本題。 悩みの9割は人間関係から来ていると言われています。 しかし、中にはピンとこない人もいるのではないでしょうか？ それもそのはず、悩みというものは数や割合よりも「大きさ…

こんにちは。 人を瞬間的に笑わせる方法って知ってますか？ それは、まず自分が大笑いすること。 人には他人に同調するという特性があります。 悲しみ、憎しみ、嫌悪、喜び、怒り、ワクワク感など。 感情以外では、「体の痛み」も伝播すると言われています。…

こんにちは。 先日、ある20代の女性とお話をする機会がありました。 クライアントではないのですが、コーチングに興味深々。 悩みがないと言いながらも、どこか引っかかるものをお持ちのようでした。 この人は才能に溢れている。 話をしているだけでも、それ…

こんにちは。 人間には８つの欲求が生物学的にプログラムされていると言われています。 １、生き残り、人生を楽しみ、長生きしたい ２、食べ物、飲み物を味わいたい ３、恐怖、痛み、危険を免れたい ４、性的に交わりたい ５、快適に暮らしたい ６、他人に勝…