横浜ライフコーチング

こんにちは。 うつの人に「頑張れ」は禁句？ 本当でしょうか？ 私はすべての人に対して禁句にすべきだと思います。 そもそも、頑張るという言葉の裏にあるもの、 それは「Have to」、つまり◯◯しなくてはいけないという感情です。 ◯◯しなくてはいけないと思うのは、初めから頭の中で勝手にロールモデルを作り上げている証拠…